Вы забрали свой чемодан при получении багажа. Вас встречает принимающая семья и упаковывает чемоданы в машину. Дорога домой будет наполнена незнакомыми видами, звуками и множеством эмоций. Ваша программа обмена официально стартовала.
Для большинства студентов по обмену первые несколько дней будут чрезвычайно захватывающими. Вы переедете в свою новую комнату, познакомитесь с новыми членами семьи и привыкнете к новой среде. Однако в какой-то момент учащиеся могут начать испытывать трудности с приспособлением ко всем новым аспектам своей жизни.
После того, как первоначальное волнение утихает, большинство студентов начинают испытывать некоторый культурный шок. Вы ощутите много различий между вашим новым домом и вашей родной страной. Приспособиться к новому языку, новому окружению и новым людям - непростой процесс. Это совершенно нормально.
Важно, чтобы ваш культурный шок не мешал вам проводить время за границей.
Есть много способов сделать вашу новую среду более плавной, даже до вашего приезда.
Исследование: Перед отъездом на программу узнайте больше о городе, в котором вы будете жить. Узнайте больше о школе, в которой вы будете учиться. Посмотрите, какие мероприятия доступны и в чем вы хотели бы принять участие. Это даст вам некоторые идеи, прежде чем вы будете поражены всеми изменениями, которые происходят с жизнью за границей.
Исследуйте свой новый дом: Как только вы приедете в свой новый дом, найдите время, чтобы осмотреть весь дом. Узнайте, где находятся основные комнаты. Также не забудьте спросить у принимающей семьи, как пользоваться бытовой техникой. Чем быстрее вы познакомитесь со своим новым домом, тем легче вам будет.
Исследуйте город: Следующим шагом будет экскурсия по городу. Спросите принимающую семью о местных достопримечательностях в этом районе. Узнайте, где находятся парки, пляжи или спортивные площадки. Посетите свою новую школу перед первым днем, чтобы увидеть, как она выглядит. Опять же, все это поможет вам быстрее адаптироваться к новой среде.
Увлекаться: Постарайтесь как можно скорее принять участие в мероприятиях и клубах. Это не только поможет вам открыть для себя новые интересы, но и подружится с другими людьми, которые участвуют в этих мероприятиях.
Расписание естественного семейного времени: Во время программы обмена естественно тосковать по дому. Находиться за тысячи миль от семьи и друзей непросто. Однако также важно не изолировать себя от принимающей семьи и новых друзей в это время. Вот почему было бы неплохо запланировать определенное время, чтобы связаться с семьей и друзьями дома. Например, звоните по Skype каждый вторник и четверг вечером. Это позволит вам оставаться на связи со своей семьей, не жертвуя важным временем во время программы.
Опыт каждого студента индивидуален. Некоторые ученики быстро адаптируются, и некоторым ученикам потребуется больше времени, чем другим, чтобы почувствовать себя комфортно. Важно не забывать всегда прилагать усилия, чтобы принять новую культуру и новых людей в своей жизни.