คุณได้อ้างสิทธิ์ในกระเป๋าเดินทางของคุณที่จุดรับกระเป๋า คุณได้รับการต้อนรับจากครอบครัวอุปถัมภ์ของคุณและแพ็คกระเป๋าของคุณในรถ การขับรถกลับบ้านจะเต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวที่ไม่คุ้นเคยเสียงและอารมณ์มากมาย โครงการแลกเปลี่ยนของคุณเริ่มต้นอย่างเป็นทางการแล้ว
สำหรับนักเรียนแลกเปลี่ยนส่วนใหญ่สองสามวันแรกจะน่าตื่นเต้นอย่างยิ่ง คุณจะย้ายเข้าห้องใหม่พบปะสมาชิกครอบครัวใหม่และปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ อย่างไรก็ตามในบางประเด็นนักเรียนอาจพบว่าเป็นการยากที่จะปรับตัวให้เข้ากับแง่มุมใหม่ทั้งหมดในชีวิต
ภาวะการเข้าสู่วัฒนธรรมใหม่:
หลังจากความตื่นเต้นในช่วงแรกหมดลงนักเรียนส่วนใหญ่ก็เริ่มรู้สึกตกใจกับวัฒนธรรม คุณจะได้สัมผัสกับความแตกต่างมากมายระหว่างบ้านใหม่และประเทศบ้านเกิดของคุณ การปรับตัวให้เข้ากับภาษาใหม่สภาพแวดล้อมใหม่และผู้คนใหม่ ๆ ไม่ใช่กระบวนการที่ง่าย นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์
สิ่งสำคัญคือไม่ให้วัฒนธรรมของคุณตกใจเพื่อป้องกันไม่ให้คุณเพลิดเพลินกับเวลาในต่างประเทศ
วิธีการปรับ:
มีหลายวิธีที่คุณสามารถปรับสภาพแวดล้อมใหม่ให้ราบรื่นขึ้นแม้กระทั่งก่อนที่คุณจะมาถึง
งานวิจัย: ก่อนออกจากโปรแกรมของคุณให้ค้นคว้าเพิ่มเติมเกี่ยวกับเมืองที่คุณจะอาศัยอยู่ค้นคว้าเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรงเรียนที่คุณจะเข้าร่วม ดูว่ามีกิจกรรมอะไรบ้างและสิ่งที่คุณสนใจจะมีส่วนร่วมสิ่งนี้จะช่วยให้คุณได้แนวคิดบางอย่างก่อนที่คุณจะจมดิ่งกับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่มาพร้อมกับการใช้ชีวิตในต่างประเทศ
สำรวจบ้านใหม่ของคุณ: เมื่อคุณมาถึงบ้านใหม่แล้วให้ใช้เวลาในการทัวร์ชมบ้านทั้งหลัง เรียนรู้ว่าห้องหลักอยู่ที่ไหน และอย่าลืมถามครอบครัวอุปถัมภ์ของคุณเกี่ยวกับวิธีใช้เครื่องใช้ในครัวเรือน ยิ่งคุณคุ้นเคยกับบ้านใหม่เร็วเท่าไหร่ความสะดวกสบายก็จะยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น
สำรวจเมือง: ขั้นตอนต่อไปคือการเที่ยวชมเมือง สอบถามครอบครัวอุปถัมภ์ของคุณเกี่ยวกับสถานที่ท่องเที่ยวท้องถิ่นในพื้นที่ ค้นหาว่าสวนสาธารณะอยู่ที่ไหนชายหาดอยู่ที่ไหนหรือสนามกีฬาอยู่ที่ไหน เยี่ยมชมโรงเรียนใหม่ของคุณก่อนวันแรกเพื่อดูว่ามีลักษณะอย่างไร อีกครั้งทั้งหมดนี้จะช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ได้เร็วขึ้น
มีส่วนเกี่ยวข้อง: อย่าลืมมีส่วนร่วมในกิจกรรมและชมรมโดยเร็วที่สุด สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะช่วยให้คุณค้นพบความสนใจใหม่ ๆ แต่คุณยังได้เพื่อนใหม่กับคนอื่น ๆ ที่เข้าร่วมในกิจกรรมเหล่านี้
ตารางเวลาครอบครัวตามธรรมชาติ: เป็นเรื่องธรรมดาที่จะคิดถึงบ้านในระหว่างโครงการแลกเปลี่ยน การอยู่ห่างจากครอบครัวและเพื่อนของคุณหลายพันไมล์ไม่ใช่เรื่องง่าย อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญก็คืออย่าแยกตัวเองจากครอบครัวอุปถัมภ์และเพื่อนใหม่ในช่วงเวลานี้ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นความคิดที่ดีที่จะกำหนดเวลาที่เฉพาะเจาะจงเพื่อติดต่อกับครอบครัวและเพื่อน ๆ ที่กลับบ้าน ตัวอย่างเช่นตั้งค่าการโทรผ่าน Skype ทุกคืนวันอังคารและพฤหัสบดี วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถติดต่อกับครอบครัวของคุณได้โดยไม่ต้องเสียเวลาสำคัญในระหว่างโปรแกรม
ประสบการณ์ของนักเรียนแต่ละคนแตกต่างกัน นักเรียนบางคนจะปรับตัวได้เร็วและนักเรียนบางคนจะใช้เวลานานกว่าคนอื่นในการรู้สึกสบายใจ สิ่งสำคัญคืออย่าลืมพยายามที่จะยอมรับวัฒนธรรมใหม่และผู้คนใหม่ ๆ ในชีวิตของคุณอยู่เสมอ
