Ha reclamado su maleta en la recogida de equipajes. Eres recibido por tu familia anfitriona y haz las maletas en el coche. El viaje a casa estará lleno de imágenes, sonidos y muchas emociones desconocidas. Su programa de intercambio ha comenzado oficialmente.
Para la mayoría de los estudiantes de intercambio, los primeros días serán muy emocionantes. Se mudará a su nueva habitación, conocerá a nuevos miembros de la familia y se aclimatará a un nuevo ambiente. En algún momento, sin embargo, los estudiantes pueden comenzar a tener dificultades para adaptarse a todos los aspectos nuevos de sus vidas.
Choque cultural:
Después de que la emoción inicial desaparece, la mayoría de los estudiantes comienzan a sentir un choque cultural. Experimentarás muchas diferencias entre tu nuevo hogar y tu país de origen. Adaptarse a un nuevo idioma, un nuevo entorno y nuevas personas no es un proceso fácil. Esto es completamente normal.
Lo importante es no permitir que su choque cultural le impida disfrutar de su tiempo en el extranjero.
Cómo ajustar:
Hay muchas formas de hacer que el ajuste a su nuevo entorno sea un poco más suave, incluso antes de llegar.
Investigación: Antes de partir para su programa, investigue más sobre la ciudad en la que vivirá. Investigue más sobre la escuela a la que asistirá. Vea qué actividades están disponibles y en qué le interesaría participar. Esto le dará algunas ideas antes de sentirse abrumado por todos los cambios que conlleva vivir en el extranjero.
Explora tu nuevo hogar: Una vez que llegue a su nuevo hogar, tómese el tiempo para recorrer toda la casa. Aprenda dónde están las salas principales. También asegúrate de preguntarle a tu familia anfitriona cómo usar los electrodomésticos. Cuanto más rápido se familiarice con su nuevo hogar, más fácil será sentirse cómodo.
Explora la ciudad: El siguiente paso es hacer un recorrido por la ciudad. Pregúntele a su familia anfitriona sobre las atracciones locales de la zona. Averigüe dónde están los parques, dónde están las playas o dónde están los campos deportivos. Visite su nueva escuela antes del primer día para ver cómo se ve. Nuevamente, todo esto lo ayudará a adaptarse más rápidamente a su nuevo entorno.
Involucrarse: Asegúrese de participar en actividades y clubes lo antes posible. Esto no solo le ayudará a descubrir nuevos intereses, sino que también hará nuevos amigos con las otras personas que participan en estas actividades.
Horario natural de la familia: Es natural sentir nostalgia durante un programa de intercambio. Estar a miles de kilómetros de su familia y amigos no es fácil. Sin embargo, también es importante no aislarse de su familia anfitriona y nuevos amigos durante este tiempo. Por eso es una buena idea programar horarios específicos para comunicarse con su familia y amigos en casa. Por ejemplo, configure una llamada de Skype todos los martes y jueves por la noche. Esto le permitirá mantenerse en contacto con su familia, sin sacrificar tiempo importante durante el programa.
La experiencia de cada estudiante es diferente. Algunos estudiantes se adaptarán rápidamente y algunos estudiantes tardarán más que otros en sentirse cómodos. Lo importante es recordar que siempre debes esforzarte por adoptar la nueva cultura y las nuevas personas en tu vida.
