Du har gjort krav på din kuffert ved bagageanmodning. Du bliver mødt af din værtsfamilie og pakker dine tasker i bilen. Kørslen hjem vil være fuld af ukendte seværdigheder, lyde og en masse følelser. Dit udvekslingsprogram er officielt startet.
For de fleste udvekslingsstuderende vil de første par dage være ekstremt spændende. Du flytter ind i dit nye rum, møder nye familiemedlemmer og vænner dig til et nyt miljø. På et tidspunkt kan de studerende dog begynde at finde det vanskeligt at tilpasse sig alle de nye aspekter i deres liv.
Kulturchok:
Efter at den oprindelige spænding er forsvundet, begynder de fleste studerende at føle noget kulturchok. Du vil opleve mange forskelle mellem dit nye hjem og dit hjemland. Det er ikke let at tilpasse sig et nyt sprog, nye omgivelser og nye mennesker. Dette er helt normalt.
Det vigtigste er ikke at tillade din kulturchok at forhindre dig i at nyde din tid i udlandet.
Sådan justeres:
Der er mange måder, du kan gøre justeringen til dit nye miljø lidt glattere, selv før du ankommer.
Forskning: Inden du rejser til dit program, skal du undersøge mere om den by, du bor i. Undersøg mere om den skole, du vil gå på. Se hvilke aktiviteter der er tilgængelige, og hvad du ville være interesseret i at blive involveret i. Dette giver dig nogle ideer, inden du bliver overvældet af alle de ændringer, der følger med at bo i udlandet.
Udforsk dit nye hjem: Når du ankommer til dit nye hjem, skal du tage dig tid til at gennemse hele huset. Lær, hvor de vigtigste værelser er. Sørg også for at spørge din værtsfamilie, hvordan du bruger husholdningsapparater. Jo hurtigere du bliver fortrolig med dit nye hjem, jo lettere bliver det at blive komfortabel.
Udforsk byen: Det næste skridt er at tage en rundtur i byen. Spørg din værtsfamilie om de lokale attraktioner i området. Find ud af, hvor parkerne er, hvor strandene er, eller hvor de sportslige marker er. Besøg din nye skole inden din første dag for at se, hvordan den ser ud. Igen vil dette alt sammen hjælpe dig med at tilpasse dig hurtigere til dit nye miljø.
Bliv involveret: Sørg for at blive involveret i aktiviteter og klubber så hurtigt som muligt. Dette vil ikke kun hjælpe dig med at opdage nye interesser, men du vil også få nye venner med de andre mennesker, der deltager i disse aktiviteter.
Planlægning Natural Family Time: Det er naturligt at have hjemve under et udvekslingsprogram. At være tusinder af miles væk fra din familie og venner er ikke let. Det er dog også vigtigt ikke at isolere dig fra din værtsfamilie og nye venner i løbet af denne periode. Derfor er det en god ide at planlægge bestemte tidspunkter for at nå ud til din familie og venner derhjemme. For eksempel, opsæt et Skype-opkald hver tirsdag og torsdag aften. Dette giver dig mulighed for at holde kontakten med din familie uden at ofre vigtig tid under programmet.
Hver studerendes oplevelse er forskellig. Nogle elever vil tilpasse sig hurtigt, og nogle studerende vil tage længere tid end andre at føle sig godt tilpas. Det vigtige er at huske at altid gøre en indsats for at omfavne den nye kultur og nye mennesker i dit liv.
